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en:Meal replacements

Kategori : en:Meal replacements

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Ernæringsfakta

Gennemsnitlige næringsindhold for 291-produkterne i en:Meal replacements-kategorien, for hvilke næringsindhold er kendt (ud af 305 produkter).

Ernæringsfakta
Ernæringsfakta Ved salg
pr. 100 g/100 ml		 Standardafvigelse Minimum 10. centil Median 90. centil Maksimum
Energi 1.270 kj
(303 kcal) 		538 kj
(130 kcal) 		8 kj
(1 kcal) 		354 kj
(84 kcal) 		1.560 kj
(372 kcal) 		1.780 kj
(429 kcal) 		2.850 kj
(682 kcal)
Fedt 9,04 g 4,93 g 0 g 2 g 9 g 17 g 51,5 g
Mættede fedtsyrer 1,97 g 1,56 g 0 g 0,3 g 1,6 g 5,5 g 27,3 g
Enkeltumættede fedtsyrer 4,03 g 3,66 g 0,5 g 1,3 g 2,7 g 14,4 g 16 g
Flerumættede fedtsyrer 4,99 g 2,03 g 0,9 g 1,4 g 5,2 g 7,8 g 13 g
Omega 3 fat 1.370 mg 969 mg 3 mg 300 mg 1.300 mg 3.200 mg 3.600 mg
Omega 6 fat 2.080 mg 1.110 mg 2,7 mg 800 mg 2.000 mg 4.000 mg 4.500 mg
Transfedtsyre 0,209 g 0,194 g 0 g 0 g 0,2 g 0,5 g 0,532 g
Kolesterol 6,11 mg 15,6 mg 0 mg 0 mg 0 mg 83,3 mg 83,3 mg
Kulhydrat 29,7 g 15,1 g 1,45 g 7,38 g 33 g 51,4 g 75 g
Sukkerarter 10,3 g 8,8 g 0 g 0,8 g 8 g 27,5 g 52,5 g
Kostfibre 6,17 g 4,2 g 0 g 1,2 g 6,5 g 15 g 28 g
Protein 19,5 g 11,1 g 0 g 4,6 g 21,2 g 40,6 g 85 g
Salt 0,714 g 0,452 g 0 g 0,15 g 0,7 g 1,52 g 8,3 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamin A 313 µg 301 µg 0 µg 50 µg 190 µg 1.060 µg 186.000.000 µg
Vitamin D 3,11 µg 2,29 µg 0 µg 0,46 µg 2,6 µg 7,6 µg 1.500.000 µg
Vitamin E 4,76 mg 4,85 mg 0 mg 0,9 mg 3,1 mg 18 mg 4.700 mg
Vitamin K 26,4 µg 22 µg 0 µg 3,8 µg 21,4 µg 75 µg 17.000.000 µg
C-vitamin 33,2 mg 24 mg 2,9 mg 5,5 mg 24 mg 83 mg 23.000 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,529 mg 0,467 mg 0 mg 0,052 mg 0,33 mg 1,6 mg 267.000 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,526 mg 0,451 mg 0 mg 0,07 mg 0,36 mg 1,6 mg 300 mg
Vitamin B3 6,18 mg 6,75 mg 0 mg 0,8 mg 3,5 mg 21 mg 4.700 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0,661 mg 0,689 mg 0 mg 0,07 mg 0,4 mg 2,6 mg 780 mg
Vitamin B9 (Folic acid) 100 µg 85,8 µg 0 µg 10,2 µg 64,7 µg 264 µg 93.000.000 µg
Vitamin B12 (cobalamin) 1,04 µg 1,01 µg 0 µg 0,16 µg 0,8 µg 3,4 µg 2.600.000 µg
Biotin 18,8 µg 26,9 µg 0 µg 2,3 µg 10 µg 73 µg 12.800.000 µg
Pantothensyre 2,29 mg 3,83 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 7,3 mg 6.800 mg
Kalium 562 mg 330 mg 4,21 mg 155 mg 600 mg 1.150 mg 814.000 mg
Chlorid 231 mg 128 mg 40,6 mg 87 mg 182 mg 450 mg 680 mg
Calcium 234 mg 138 mg 0 mg 63 mg 200 mg 537 mg 233.000 mg
Phosphor 316 mg 205 mg 0,023 mg 86,3 mg 300 mg 720 mg 30.800 mg
Jern 7 mg 6,43 mg 0,62 mg 0,97 mg 5 mg 22 mg 5.000 mg
Magnesium 92,1 mg 78,1 mg 0,77 mg 17,5 mg 83 mg 300 mg 87.000 mg
Zink 4,35 mg 3,57 mg 0,4 mg 0,69 mg 3,2 mg 12 mg 3.300 mg
Kobber 0,429 mg 0,4 mg 0 mg 0,097 mg 0,3 mg 1,3 mg 40 mg
Mangan 1,48 mg 3,03 mg 0 mg 0,1 mg 0,67 mg 3,7 mg 700 mg
Selen 21,5 µg 17,9 µg 0,47 µg 3 µg 18 µg 70 µg 13.900.000 µg
Chrom 11,9 µg 14,1 µg 1,6 µg 1,76 µg 8 µg 58 µg 1.760.000 µg
Molybdæn 22,1 µg 17,8 µg 0 µg 2,2 µg 15 µg 49 µg 77 µg
Jod 57,7 µg 54,1 µg 0 µg 7,5 µg 42,1 µg 183 µg 41.900.000 µg

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